söndag 25 november 2012

Träning i säter.

Samling hemma hos Emil kl10,00 och vi drog direkt upp i skogen bakom hans bostad, inget snack om varför det kommer så bra cyklister från säter trakten. Riktiga xc stigar som bjöd på härligt flyt trotts det var halt på rötterna, dom tog mig till den ena efter den andra grymma utförsbacken och även uppför. Vissa stigar vill jag köra fler ggr och hoppas att jag kan åka upp dit på sommaren och bara dunka på bland rötterna och stenarna. Kännde mig som en 14 åring när jag hoppade och körde på bakhjulet så fort det fanns ett hopp. Ganska roligt med naturen runt säter att på ena sidan om stan var det jord och sten,rötter och på den andra sidan packad sand som var kanon att åka fort och hoppa sladda och bli rejält trött om man vill. Avslutningen blev en tur till deras dirt/bmx bana som dom har byggt själva för han och det var roligt att det stog en spade som man kunde bygga ett eget hopp om man ville. Ett stort tack till Borlänge ck och Emil Lindgren som bjöd in mig att träna med dom, och jag tackar även alla trevliga cyklister som var med.

Kool dirt bana

Mycket snack blev det ibland.

Uppe efter en lång slakmota med lite rötter.

tisdag 20 november 2012

söndag 11 november 2012

Söndagscykling

Kl 08,00 rullade jag och Mathias och Mats, vi körde ca 2tim innan vi mötte upp nåhra till. Mats vek av där eftersom han skulle åka bort,vi blev 7st som körde på supertunga vägar. Jag och Mathias fick ihop ca4tim och 82km på dom tunga vägarna. Det känndes helt underbart i benen och jag hade kunnat köra fler tim till, men jag tror att det var cykeln som gjorde hela jobbet. Nu känns det absolut bra med val av hjulstorlek ,den liksom bara vill köra på uppför på vägarna och gångdragen sitter som en smeck vi vägbyterna. Nu kommer jag ställa undan den till våren men om någon vill testa den så åker den ut.

lördag 10 november 2012

Cykellek

Jag och min nya vän stack ut på morgonen ooch letade nya stigar. Helt otroligt att det går åka så fort i rötterna med större hjul.

Letar lite nya stigar.

Svårt att ta kort själv

Stora stenen

Ebba klättrar på stora stenen.

fredag 9 november 2012

Morgonmys

Tar alltid en kopp kaffe framför brasan på morgonen. - 6 brrrr va kallt när jag hämtade tidningen eller fotbollsbladet som den skulle heta.

måndag 5 november 2012

Sugen

Nu vill jag ut och testa nya hojen, jag åkte och hämtade den sent i går kväll. Körde ett 3 timmars pass igår, det känndes kanon i benen. Salas treatleter tränar cykel på söndagar och det är kanon att köra med dom, det bästa är att dom har ett mål och vill köra lite hårdare. Igår hade jag kört ca1,20 innan jag mötte upp dom och vi var ca 10st. Nu börjar träningen på allvar och jag kommer trappa upp den framöver.

fredag 2 november 2012

1a klass

Det är inte det vanliga att jag åker tåg men det kan vara skönt ibland. Det blev billigare att åka 1a klass så varför inte.

En vanlig morgon

Jobbar bara halvdag idag. Maria och jag åker till fjollträsk , vi ska ut och äta lite smarrig mat och sova på hotell. Längtar redan till att få en riktig hotellfrulle.

onsdag 31 oktober 2012

måndag 29 oktober 2012

Nytt cykelmärke

Det kommer att bli ett nytt märke för mig nästa år och även nytt på marknaden. IMAGE bike kommer cyklarna heta och dom kommer vara specade med innolite prylar. Man kan köpa ram och plocka ihop  vilka komponenter man vill ha på den. Det är Ulf Johansson som är pappa till dom riktigt grymma cyklarna och dom finns i 27,5" - 29" . Jag hade bestämt att jag skulle åka 29" men när jag hade testat 27an var valet ganska självklart, jag var hemma hos Ulf och cyklade förra söndagen och vi gjorde riktigt nogranna tester med cyklarna. Han cyklade på 29an och jag på 27an och vi körde på riktigt tekniska partier som 27an bara svalde rötterna och därefter gångdrag ut på en väg, vi bytte cyklar och jag testade 29an likadant och den var helt underbar bland rötterna men gångdraget blev inte som med 27an. När vi hade gjort liknande tester på fler ställen var jag övertygad att det blir 27a för mig, det är samma känsla som en 29a i skogen men det känns som en 26a eller som en bmx i kurvor och gångdrag. Det är en ruskigt styv och rapp ram och den kommer att vara ruskigt lätt. Det kommer bilder senare och en hemsida när det är klart, jag kommer att köra en demo hoj som träningscykel och den har inte några loggor och den är enbart svart. Kommer att ha rotor vevparti och sram xx komponenter. Jag tog en liten cykeltur i går em när solen stog lågt och på en traktor väg mellan två åkrar hade dom ställt en traktor mitt i vägen som jag nästan hamnade i skopan pga solen. sedan hade jag kört ca 15km när jag kom till en lada som vägen går runt och jag brukar varna alla som cyklar där att köra försiktigt, nu hade jag medvind och körde för full maskin runt hörnet och fick panikbromsa för att inte hamna i nästa traktorskopa. Nu började det skymma och beslöt mig för att gena över en avstängd väg pga översvämmning som gick att cykla förra lördagen, nu var det is över hela området och isen höll nästan hela vägen utom dom sista 20 metrarna när det brakade igenom och där stog jag med vatten till knäna och jag kan garantera att det var svinkallt vatten. Det blev att köra ett tempo lopp hem dom sista 7km och när jag kom hem hade skoöverdragen frusit fast i skorna. Ganska skönt att dom eldade i kaminen  när jag kom in.

fredag 26 oktober 2012

6år

I går blev Ebba 6 år. I kväll ska hon på disco i skolan. På lördag ska hon på teater och direkt efter ska hon till en kompis på kalas. På kvällen kommer mina barn och barnbarn och grattar Ebba. På söndag kommer hon att ha kalas för sina kompisar hemma, snacka om upptagen 6 åring denna helg.

lördag 20 oktober 2012

Blöta intervaller

Körde 5st blöta och kalla intervaller upp på jordtippen och det tog 1,40 varje gång utom sista som gick på 1,38 bara för jag körde innerspår hela backen upp.