måndag 30 november 2009

Hemresa


Just nu sitter vi och väntar på taxi. Känns lite tråkigt att lämna solen och alla fina cykel vägar.


söndag 29 november 2009

Racer pass


Efter sju timmar i cykel sadeln blir man rejält sugen på något att äta. Sista 5km började vi titta lite snätt på både hund och katt. Men det har varit en underbar tur, det är faktist helt otroliga backar och vägar här.




lördag 28 november 2009

Min cykel bränna



Koola killar



Tomat pallning




Idag blev det ca 10 mil och 2400 höjdmeter. Det tog 5 tim att köra. Uppe vid toppen blev det singel track ca 1 mil bara utför. Det är nog en av dom häftigare stigar jag har kört.

fredag 27 november 2009

Sol


Vilket härligt väder. Idag körde vi ca 4 tim i varierande tempo. Otroligt härliga vägar och stigar.




måndag 23 november 2009

Helsingfors kryssning

Det blev en trevlig helg i Helsingfors. Jag gick nog upp 16 kg tror jag, man har inte vågat kliva på vågen ännu. Idag körde jag 1tim med min nya Silva alfa 6, det blev en otrolig skillnad på på ljus. Vanlig halogen har gult ljus och alfa 6an har vitt ljus. Nu börjar jag räkna ner dagarna, på torsdag åker jag till Cypern och cyklar några dagar. Fri resa fritt boende och fri hyra av cyklar tackar man inte nej till. Det ska vara ca 20-22 grader varmt där nu. Vi blir 5st cyklister som åker ner på torsdag em. Har fått ett program för alla dagarna och det ser grymt roligt ut.

fredag 20 november 2009



Kryssning


Somnar snart




Fredags träning

Det blev ett pass idag på förmiddagen. Hade ledigt idag eftersom att vi åker till Helsingfors idag och vi kommer hem på söndag.





Fina stigar


onsdag 18 november 2009

Nyfiken


Jonna är väldigt nyfiken

lördag 14 november 2009

En vanlig lördag


Tränar lite med publik




Ny pyjamas


Ebba provar sin nya siden pyjamas. Hon tycker att den är jätte skön.

torsdag 12 november 2009

onsdag 11 november 2009