fredag 31 januari 2014

Glad gubbe!

Mitt mål var över 4 tim men vädret blev inte det bästa. Hade planerat ett riktigt hårt pass med hög fart så det var bara att trampa på som en dåre i snöyran. Det blev 3.15 och otroligt nöjd med känslan och farten trots en grym vind på gärdena och snödrev på vissa ställen. Nu ska det i mat sen hämta Ebba på skolan och då går vi direkt till badhuset och badar lite.

måndag 27 januari 2014

Nya ramen

Årets nya ram som jag ska åka på, nu ska det bara dit lite prylar på den.

fredag 17 januari 2014

Tävligskläderna

Åkte till Jonas på kalas och hämtade mina nya Tävligskläder idag. Riktigt längtar till säsongen ska dra igång, fick även en vinteruppsättnig att köra i nu. Det blir premiär nu i helgen med den nya jackan. Jag hade tänkt att jag skulle åka till Norrtälje till gt i morgon men det funkar inte med Ebbas planer. Familjen ställer alltid upp och det är bättre att kunna vara borta under säsongen, nu går familjen i första hand när det gäller sådana saker men det kommer fler chanser under vintern.

torsdag 16 januari 2014

Lägestest

Nu har jag gjort min egna test som jag brukar göra varje år vid den här tiden, samma bana på fortiusen och inställningarna detsamma. Jag tog ut mig helt och blev sittande på cykeln en bra stund efter. Skönt att det visar att min träning ligger rätt och att mina justeringar är perfekta, grymt skönt att tiden ligger ganska nära mina rekord tider.

tisdag 14 januari 2014

Inte bara varma

Sköna och varma handskar med en enkel lösning som barnen brukar ha, otroligt bra när man behöver ta av sig handsken när man cyklar så man slipper tappa den i farten.

söndag 12 januari 2014

-10grader

Vist är det mysigt när det ligger lite snö på vägarna när man kör mängd. Körde fyra timmar och det kändes som jag inte ville sluta. Haft en skitvecka på träningsfronten men igårkväll och idag kännde jag mig odödlig.