Klart

Ögonopertion

Sitter och väntar.

Korvgrillning

Grillning i skogen och fika smakar helt ok. Vi åkte till en fin berghäll vid järndammen och hade lite picknick med Ebbas krusiner som hon säger. Det blev även en hel del svamp att rensa när vi kom hem. Jag känner mig bra i halsen idag och jag tror att det var ett bra beslut att inte tävla i helgen, men det hade varit roligt att köra ett race innan vilan börjar. Nu är det bara två dagar kvar till ögonoperationen. Det kommer inte bli någon träning på över en vecka och i morgon och tisdag kommer jag att jobba över på bygget. Inte det roligaste att vara på jobbet på kvällen när halsen känns bra och det går att träna.

20110925274.JPG

20110925271.JPG

20110925273.JPG

Ont i halsen

Fortfarande ont i halsen . Tyvär blir det inte något race i morgon,jag känner av i halsen igen och vill inte äventyra min ögonoperation som är på onsdag. Det bara kryper i kroppen att få tävla och det blir troligen inte några fler race i år för mig.

Äntligen träning

Idag har jag testat att köra i full fart och jag drog till min bana i salbohed. Körde 3 varv och jag maxade 1varv och det kändes riktigt bra fast att jag inte har cyklat på 2veckor. Hoppas att det inte blir något bakslag med förkylningen, jag kommer att köra svealands om det känns bra i halsen i veckan. Hoppas verkligen att det inte kommer tillbaka för jag är grymt tävlinssugen. Det är otroligt stressigt på jobbet och kroppen mår inte riktigt som den ska och min axel tål inte bygghets. Just nu ligger vi efter pga att det är för få målare och varje dag är som ett hårt xc lopp. Det har inte varit helt ok när jag inte har kunnat träna så man kryper nästan på väggarna, tur att Maria är van. Kommer att ta det lugnt i morgon eftersom Maria ska bort men jag kommer köra hårt på onsdag om halsen vill det. Lite positivt har det varit trots allt elände, jag har städat garaget och monterat hyllor och krokar till sladdar ,slangar mm. Det känns som att jag kommer in i fel garage när jag öppnar dörren, det kommer vara helt klart nästa väcka. Den 28 kommer jag att operera mina ögon och jag måste vara sjukskriven 1v, man får inte träna eller få damm i ögonen. Ska även röntga mitt knä nästa vecka.

1a brasan

Nu börjar det bli lite kallt inne,eller lite rått. Det är lite mysigt när man tänder i brasan i början men sen blir det bara jobbigt. Kan inte träna idag heller kanske kan det bli ett superlätt rullpass om det känns bra under dagen.

Lekplatsen

Fick lite tid över så vi åkte till stadslekplatsen. Det är en väldigt fin lekplats och den brukar vara full med barn hela dagarna. Börjar bli trött på förkylningen som jag har haft två veckor nu. Nu börjar det svida i cykel tarmen och jag vill bara ut. Hoppas att det vänder så att jag kan åka svealands nästa helg. Men jag lär träna några gånger innan annars stannar jag hema

20110916261.JPG

20110916259.JPG

Sjuk

Har varit sjuk denna vecka ,feber och ont i halsen. Idag skulle jag kört km men det blev en fika på verandan. Hoppas att det är fint väder i morgon och då tänkte jag att ta ett lätt rullpass.

2tim fricykling

20110904253.JPG

Svampmacka inte helt fel

Härlig stig

Berghäll

Tour moden´loppet

Igår körde jag tävling i Kungsör och jag undrar var alla cyklister är, alla kör väl inte i varberg. Kanon arrangemang och fina banor bjude kungsörs ck på ändå kommer det inte några cyklister , men gnälla att det inte finns tävlingar går bra. Det blev maxistart med junisar och veteraner. När starten gick blev det högt tempo direkt och dom två junisar som var med ville dra direkt och det tackade vi för. Dick Samuelsson,Gunnar Töjren och jag låg bakom och väntade på att 1a backen skulle komma och där åkte Dicka och en junis av och nästa backe tog vi nästa. Det blev jag och GT somstack och jag tyckte att det gick lite segt uppför för GT och jag gick upp på sidan och visade att jag kännde mig stark i backarna. På andra varvet gick jag förbi GT och fick en lucka direkt och då trodde jag att han hade fel, jag tänkte att han kommer ifatt snart men luckan blev större och då ökade jag farten och drog ifrån. Jag är väldigt nöjd med loppet trots att det inte var någon speciell kanon fart,GT kan inte vara nöjd och han körde inte speciellt på topp men han körde varjefall en liten obetydlig tävling. Det blev jag som kom in först och Magnus Pettersen från almby som tog GT på sista varvet och han brukar vara i form på slutsäsongen. Jag vet inte riktigt vart mina krafter kom ifrån efersom träningen har gått hur tungt som helst den här veckan och benen har total vägrat att ta i.