Kanonväder

Det är alltid roligt att sätta sig på en riktig cykel när man har nött på en riktigt tung hoj. Premiärturen med Allebiken känndes helt ok, lite små justeringar kommer det bli men det var stort sett helt perfekt. Det sitter 175 vevar på just nu men när mina 170 vevar kommer så skickar Peter hit dom. Kommer även att byta till ett rakt styre och även sätta på barends. Det roliga var att det känndes som en turbo när jag trycker på i backarna och i gångdragen. Det blev lite stressigt när jag kom hem, jag skulle hämta Ebba hos mormor och hon hade mat färdig som vanligt när jag ska hämta henne. Jag fick kasta i mig maten och skruva på Ebba sina kläder för vi skulle iväg och titta på Tobbe trollkar. Han höll ett högt tempo som var uppskattat av alla barn som skrek av förtjusning åt hans trolleri och skämt. Ebba fick en trolleristav och nu trollar hon fram en blomma för mig hela tiden.

Nu är den här

Min nya träningshoj kom i går och man är som ett barn när man packar upp paketet. I morgon kommer jag ta en premiärtur och känna på lite inställningarna på styre och sadel mm. Maria åkte till Göteborg på mässa så jag kan ha hojen på hennes plats när jag sover.

Wallmans

I lördags em åkte vi till stockholm och vi i stort sett sprang upp till hotellrummet, svidade om till gåbortkläderna och sedan vidare till Wallmans. Vi hann sitta en liten stund innan uppträdandet och maten började. God mat och god dryck men det blev mest vatten för min del eftersom att jag skulle cykla hem. Men det blev ganska sent för mig (ca 02.00), och när jag gick ner för att äta frulle kändes det att jag hade sovit lite för lite. Åkte bil till Kistamässan som dom andra skulle gå på, det sken upp och blev en underbar dag. Tung cykel och trögrullade däck blev snittfarten ca 21km och tid 5,44 och det blev bara 12 mil. Problemet kom efter Enköping då det blev dimma och det var som att köra i ett mjölkpaket, jag viste att det skulle bli mörkt innan jag var hemma därför hade jag plockat på all belysning jag hade. Sista milen blev det totalt svart ute och jag blev tvungen att ta en grusväg sista biten. Hemma väntade Ebba med ett varmt bad och hon skrubbade ryggen på mig med en badgroda och hon påstod att det skulle vara skönt. Har precis kommit in från lite härliga intervaller. Tror att min cykel kommer i morgon, och jag har fått tillbaka min telefon som hade pajat så nu kan jag blogga med den igen när jag har installerat den igen eftersom dom hade blåst ur den helt.

Känns bättre

Nu börjar det kännas bättre med träningen, i lördags testade jag att trycka på för fullt uppför några backar och det känns grymt bra i benen. Dom tar slut fort men styrkan känns otroligt bra. Söndagens 4tim pass i regn var inte någon höjdare men man är nöjd när det är över, som tur var hade jag sällskap av Mats Rosen. I dag har jag kört intervaller inne och dom känndes bättre än vanligt. Jag kommer släpa upp lite järnskrot på axlarna i morgon och bålträning står på programmet, inte den roligaste träningen tycker jag.På lördag åker vi till stockholm på wallmans, är vädret bra så cyklar jag hem till sala.

Tungt

Det har varit ganska tungt med träningen ett tag men dom sista passen har varit kvalite. Jag har även haft tung träning på programmet, och det sliter på en gammal veteran. Men nu är det slut på gnäll och det är bara roliga träningar framöver. I söndags bokade vi hotellrum i Bracilien där veteran vm går den 23/7, dom har någon slags semestervecka där just då.Det är redan fullbokat på många hotell så vi hittade ett hyfsat rum tror vi. Vi kommer nog boka resan inom några veckor. Eventuellt nästa vecka kommer min tränings cykel och då hoppas jag att jag kan börja köra lite mer fart som jag vill börja med. Det kan vara roligt att det svarar i backarna när jag trycker på.

Perfekt cykelväder

Första pausen igår när jag och Mats Rose'n körde mängd. Startade kl 08,00 ca11 grader och ganska skön luft , men det bet i ordentligt i kinderna precis innan solen gick upp. Vi körde ca 4 timmar ihop sen skarvade jag med 1 timme till. Det nya året firade vi med fam Melkersson med god mat och lite god vätska. När man sitter och pratar gamla cykel minnen rinner liksom tiden iväg på tok för fort. Hans som var med mig till Canada som mek och tolk eftersom dom inte pratar Svenska där. Nu har jag precis kört mina intervaller på spinning cykeln som gick ovanligt tungt , jag tror att det beror på att jag har börjat jobba idag och det var inte någon höjdare.